速報APP / 生活品味 / יומן האושר ‎

יומן האושר ‎

價格:免費

更新日期:2018-04-10

檔案大小:3.2M

目前版本:1.05

版本需求:Android 4.0 以上版本

官方網站:http://oron.ws

Email:gal@oron.ws

יומן האושר ‎(圖1)-速報App

ראית שקיעה מדהימה? מישהו חייך אליך ברחוב? הבוס שיבח אותך? היית גאה בעצמך?

היום שלנו מלא ברגעים קטנים של כיף, שמחה וגאווה. פשוט צריך להתרגל לשים לב אליהם. אפליקציית יומן האושר מאפשרת לך לשמור את הרגעים הללו.

יומן האושר ‎(圖2)-速報App

חשיבה חיובית, כמו כל "שריר", דורשת אימון וחיזוק. מחקרים מראים כי ניהול יומן "תודות" על בסיס קבוע מוביל לעליה באופטימיות, התלהבות ואנרגיה ומנגד מפחית לחץ וחרדה.

יומן האושר יאפשר לך לפתח חשיבה חיובית, למצוא משהו טוב בכל מצב ובעיקר גישה אופטימית לחיים.

*הערה: פרטיות מוחלטת - היומן נשמר על הנייד שלכם בלבד.